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  • 喝豆浆可快速减肥

    ，白开水照常要喝。 　　3.豆浆＋黄瓜减肥法 　　目前，韩国学生妹常采用的豆浆＋黄瓜减肥法，效果也不错，但稍微要委屈一下自己，因为，每天早晚餐都以1碗豆浆和几根黄瓜为主食，午餐按照自己的习惯不变，...

    【佚名】

    |减肥|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/09555819823.html

  • 茶道四谛

    是脉搏，是瞬间的人生顿悟和心境感受，是淡雅生命中的一丝丝感动和一次次颤抖。　　“真”是中国茶道的终极追求，是品茶人的心灵宗教，是白开水中的人生况味，是无字书里的千言万语，是情侣眼眸的默默对视。“真”是...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/16441671565.html

  • 素食者如何料理三餐?

    早餐吃的好，中餐吃的饱，晚餐吃的少。 　　早餐、中餐 一定要有一道生菜或水果。 　　中餐、晚餐主食 (饭 面) 一定要吃。 　　生菜或水果要用水洗三遍，最后一次用饮用水。 　　喝白开水，用精力汤代替果汁或碳酸饮料。 　　晚餐吃晚一点，可避免吃宵夜。 　　用餐先后顺序是，先吃最易消化的食物、如生菜，接着是五谷碳水化合物，然后是蛋白、质脂肪。 　　蛋白质与...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/18360195427.html

  • 开始你的肠内革命

    热衷于扮靓的你，除了花钱置衣美容，别忘了，让自己的肠胃更健康也是美丽的重要元素之一。正如《时尚健康》所说的 YOU ARE WHAT YOU EAT，均衡的膳食正是健康的第一大基石。而太多为事业奔忙的职业女性已经习惯用各种简便食品潦草打发一日三餐。这也是70%人口亚健康的原因之一。 保持营养均衡的8个Tips 1、早起一杯白开水 早起一杯白开水不仅可以清洁肠道，...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/15372914853.html

  • 佛陀的眼睛为什么往下垂？

    严法师三次同桌用斋的宝贵收益。最近，中央电视台播映的连续电视剧《雍正王朝》中有这样一个细节：四皇子（即后来的雍正皇帝）在用餐时不仅吃素，还在吃光饭菜之后用白开水涮净碗碟里的汁，全部喝下不浪费一滴油水。青年...餐桌上放着一把洁净的茶壶，却没有备茶杯，用餐时大家也没有动那壶。我正在猜测茶壶的用途，只见第一个吃完的慈师父拿过壶来倒出一些白开水，用水把碟涮净倒入碗中，再把碗里的水晃了晃将油水涮净后一饮而尽。 　　...

    仁修

    |命运|慈悲|

    http://www.fjdh.cn/article/2008/09/21103430030.html

  • 佛陀的眼睛为什么往下垂

    中央电视台播映的连续电视剧《雍正王朝》中有这样一个细节：四皇子（即后来的雍正皇帝）在用餐时不仅吃素，还在吃光饭菜之后用白开水涮净碗碟里的汁，全部喝下不浪费一滴油水。青年观众会以为这样描写一位皇帝未免...，用餐时大家也没有动那壶。我正在猜测茶壶的用途，只见第一个吃完的慈师父拿过壶来倒出一些白开水，用水把碟涮净倒入碗中，再把碗里的水晃了晃将油水涮净后一饮而尽。　　证严法师和他所有的弟子都是这样做的。　　...

    仁修

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/00525869840.html

  • 宁可三日无粮 不可一日无茶——绿茶养生之道

    。 　　● 绿茶的泡饮方法 　　绿茶虽好，但冲饮方法不当，会破坏绿茶中的有效成份。细嫩的名贵绿茶，用低于90度纯净白开水，倒入透明的白玻璃杯8分满，将绿茶4-5克放入杯中，即慢慢沉至杯底，待8秒钟，将杯中水倒掉70%，再冲进低于90度的白开水6分满，等茶叶慢慢舒展，可以欣赏茶叶翩翩起舞，即为“茶舞”，充分领略其中茶趣，即开始品饮佳茗。因绿茶芽叶嫩绿，高于90度的开水易破坏绿茶的色、香、味品质，...

    林清

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/07072180298.html

  • 咸也好，淡也好

    他：难道这咸菜不会太咸吗？ 　　咸有咸的味道。弘一大师回答道。 　　吃完饭后，弘一大师倒了一杯白开水喝，夏丐尊又问：没有茶叶吗？怎么喝这平淡的开水？ 　　弘一大师笑着说：开水虽淡，淡也有淡的味道...

    林清玄

    |人生|林清玄|

    http://www.fjdh.cn/article/2007/08/21433813598.html

  • 菠菜 美容护肤

    新鲜的水果、蔬菜含有各种丰富的维生素，能提供给人体需要的营养成分，还能帮助身体清除垃圾，排除身体毒素。 菠菜被推崇为养颜佳品，与苹果、胡萝卜、麦芽油、橙子、白开水，同列为“养颜美肤食物”。菠菜含有人体造血原料之一的铁，常吃菠菜，令人面色红润，光彩照人，不患缺铁性贫血。现营养学家已测定出菠菜的含铁量为每100克含铁1.6～2.9毫克，在蔬菜中名列前茅。 　 菠菜含有十分可观的...

    佚名

    |菠菜美容护肤|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10032013793.html

  • 做瘦美人必备十个好习惯

    这样的情绪发泄方式笔者真的不提倡，不仅不利于健康，对于瘦身也是一大阻碍。 　　7.谢绝饮料，以白开水代替。 　　因为不管糖分多么低的饮料，热量也是很可观的。 　　8.养成定时做运动的习惯。 ...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13362314506.html
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